Programme mobilité corps entier .

Plus de 100 pages d'exercices pour gagner de la mobilité , et faire disparaite vos tensions et douleurs.

Vous retrouverez 12 seances , composé en deux parties mobiité et etirement sur toute les articulations du cops ( lombaire, cervicale, hanche , genou , cheville ...) 

Je suis disponible pour repondre à toutes vos questions 

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25,00 €Prix
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