Wed, May 20 | Le Pharo
Séance plein air : renforcement, mobilité et étirements FULL BODY
Séance organisé à Marseille en plein air, sans besoin de matériel. Il vous faudra toutefois un tapis et une serviette.
Au delà d'une séance de sport, ce cours vous permettra d'apprendre à connaitre votre corps, à effectuer les bons gestes et à renforcer votre corps pour prévenir les blessures.
Les inscriptions sont closes